Bonjour les filles,
Aujourd'hui, mes petits secrets pour se démaquiller!
Pour être belle à 50 ans, il faut ne jamais avoir oublié ou négligé de se démaquiller.... Oui, oui, depuis nos tout premiers maquillages! Mais bon, il n'est jamais trop tard pour prendre de bonnes habitudes!
Et, je ne le dirai jamais assez, là ausi, le secret d'une belle peau à 50 ans, c'est la régularité.
Mais j'avoue que, si j'adore me maquiller, le démaquillage du soir, c'est un peu la corvée!
Alors, comme il est de toute façon obligatoire (même s'il est très tard, même si on est crevée, ....même si on est peu maquillée....), autant le rendre le plus agréable possible...
1. Ecouter de la musique ou les infos, ....mais toujours avoir une petite radio dans sa salle de bains, le temps passe plus  vite.....
2. Choisir les produits qu'on aime (texture, parfum....). Pour certaines ce sera lait , pour d'autres mousses ou lotions diverses, avec ou sans eau, coton ou gant de toilette. ..Chaque spécialiste, dermatologue ou esthéticienne a sa propre théorie! Je pense les avoir toutes essayées. Et je préfère lait +lotion (idéal pour ma peau plutôt sèche)
3. Commencer par les yeux. Mettre du démaquillant sur deux cotons, les appliquer sur chaque oeil, ...attendre quelques secondes (pour bien dissoudre mascara et fard), puis étirer délicatement. A recommencer 1 fois si nécessaire. Utiliser de préférence un produit spécifique pour les yeux. 
4.Les lèvres: Enlever le rouge (coton +lait)
5. Le visage, cou et haut du buste: Et oui, il ne faut surtout pas oublier le cou et le haut du buste, qui, bien souvent trahissent l'âge plus encore que le visage! Appliquer le lait avec un coton, par petits mouvements circulaires ( ce doit être agréable!).
6.Etape facultative: si on veut, passer un kleenex, ou mettre un petit coup de brumisateur d'eau minérale pour commencer à enlever le mélange lait+ maquillage. Ce n'est pas indispensable.
7. Passer un coton imbibé de lotion autant de fois qu'il faut pour qu'il finisse complètement propre! Je fais 3 ou 4 passages. Un petit truc pour éviter d'exploser sa consommation de coton: utiliser les 2 faces.
Et voilà, on est propre et belle en moins de 5mn!
N'oubliez pas que vous n'avez pas besoin de crème de nuit! Votre peau est prête pour se régénérer pendant la nuit!
Joyeuses Pâques à toutes les belles femmes de 50 ans, et à demain pour un nouveau petit secret!
Capucine

Bonjour les filles,
Un corps mince et musclé, une peau lisse et tonique, sont indispensables pour se sentir belle ... à 50 ans, comme à tout âge!
Et, nous sommes nombreuses à livrer un véritable combat à la cellulite!
Si j'en crois "Elle", mon magazine préféré, même Gwyneth a eu de la cellulite sur les cuisses!
Et, si elle peut exposer aujourd'hui  des jambes parfaites, c'est après avoir  bénéficié d'un traitement de luxe, dans un superbe hôtel en Italie!
Mais, heureusement, il est tout à fait possible, aussi, de débarrasser ses cuisses des capitons indésirables, avec des petits gestes tout simples, à pratiquer au quotidien (article: " Non à la cellulite ! " )! 
Mon petit secret du jour, mon geste beauté pour des  jambes de star : S'allonger sur le sol, jambes relevées à 90 degrés !
J'essaie de le faire tous les soirs, ... pendant  au moins cinq minutes ..., et en décrivant des petits cercles avec les chevilles!
Et, non seulement ce petit geste repose et affine la jambe, mais, en plus, il détend!
A demain pour un nouveau petit secret, pour être, à 50 ans,et à tout âge, aussi belle qu'une star!
Capucine.

Bonjour à toutes (tous!)
Je suis Capucine, j'ai 50 ans, et j'ai envie d'être aussi belle  à 50 ans que toutes ces stars qui font les couvertures des magazines !!!!
Parce-que nous aussi, femmes actives et mères de famille sommes des stars, je vais vous faire partager mes petits secrets!
Pour aujourd'hui, parlons de crème de nuit ! 
Et bien, après des années d'application consciencieuse de cette fameuse crème, hydratante, antirides, raffermissante, ... de toutes les marques les plus prestigieuses, et donc les plus chères, ... j 'étais persuadée que ma peau ne pourrait jamais s'en passer!
Je raffole des soins en instituts, mais suis intransigeante sur la qualité, et le professionalisme!
Et voilà, qu'il y a quinze jours, je m'offre un rendez-vous chez Françoise Morice, référence prestigieuse, mais comme je vous l'ai dit, moi aussi, je suis une star!
Et là, une certitude s'effondre: Madame Morice m'explique qu'appliquer une crème de nuit est, non seulement inutile, mais plutôt nocif, puisqu'il est préférablede laisser respirer sa peau, qui va, d'elle même, se régénérer, et fabriquer sa propre hydratation!
Bien sûr, je fais confiance à Madame Morice, mais comment ma peau à moi, si fine, tellement dorlotée depuis des années va-t-elle accepter cette nouvelle habitude? je ne voudrais pas qu'elle se sente tout à coup négligée....
Et bien, surprise! Le premier soir, après un démaquillage soigneux ( j'y reviendrai bientôt, c'est un sujet en soi!), ça tiraille un peu.... Mais non, je ne vais pas craquer, ....même pas appliquer quelques gouttes de sérum (autorisé en cas d'urgence)....Je ne vais pas mourir, on verra bien demain!
Et au réveil, révélation, ma peau est géniale, ... et j'ai une mine superbe!
Je me mets à ma gym quotidienne, avec une pêche d'enfer (ça aussi, je vous raconterai!)!
Et voilà, depuis quinze jours, je me sens plus belle à 50 ans, plus forte, car c'est un bonheur de trouver en soi , (plutôt que dans une crème), la ressource pour être belle.
Donc un conseil, plus de crème de nuit, même à 50 ans!
Et rendez-vous demain pour un autre petit secret pour être belle à 50 ans !
Capucine