Salades vitaminées ... pour femme pressée !
Bonjour les filles,
Bien s'alimenter est indispensable, pour être belle, à 50 ans, comme à tout âge ... mais, dans nos vies de femmes pressées, jonglant entre boulot, enfants, mari, ... il est difficile de trouver du temps pour cuisiner! Mais, pas de panique! Il est tout à fait possible de manger sainement sans passer des heures en cuisine (articles: " Cuisine beauté ... pour femme pressée ! " , " Mes légumes beauté ... pour femme pressée ! " )!
Et je vous livre mon petit secret du jour, pour faire le plein de vitamines beauté: les salades en sachets prêtes à consommer! On trouve toutes sortes de salades: laitue, scarole, frisée, romaine, batavia, ... et mes préférées: mâche et pousses d'épinards! J'aime bien les mélanger, et j'en sers quelques feuilles à chaque repas! C'est bon pour toute la famille, et mes ados prennent de bonnes habitudes!
A demain, pour un nouveau petit secret, pour être, à 50 ans, comme à tout âge, aussi belle qu'une star!
Capucine.
Bien s'alimenter est indispensable, pour être belle, à 50 ans, comme à tout âge ... mais, dans nos vies de femmes pressées, jonglant entre boulot, enfants, mari, ... il est difficile de trouver du temps pour cuisiner! Mais, pas de panique! Il est tout à fait possible de manger sainement sans passer des heures en cuisine (articles: " Cuisine beauté ... pour femme pressée ! " , " Mes légumes beauté ... pour femme pressée ! " )!
Et je vous livre mon petit secret du jour, pour faire le plein de vitamines beauté: les salades en sachets prêtes à consommer! On trouve toutes sortes de salades: laitue, scarole, frisée, romaine, batavia, ... et mes préférées: mâche et pousses d'épinards! J'aime bien les mélanger, et j'en sers quelques feuilles à chaque repas! C'est bon pour toute la famille, et mes ados prennent de bonnes habitudes!
A demain, pour un nouveau petit secret, pour être, à 50 ans, comme à tout âge, aussi belle qu'une star!
Capucine.